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元麻雀プロが、パチ&スロで生計を立て、投資で富裕層を目指すブログ…

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麻雀強くなるために筋トレ始めます

何を言い出すんだこいつは!

とか

強くなりたきゃ勉強しろ!

と言う前に、ちょっとだけ付き合ってくださいよ。


先月にこんな本を読んだんです。





で、この本書いてあることがぶっとんでいて

「死にてえって思ったら筋肉を殺そう」
「手首の代わりに筋繊維をカットしよう」



というメンヘラ向けの項目から始まり


「風邪っぽかったら気合のスクワット!」
「プロテインを国民のおやつにすべき7つの理由」
「自尊心と筋肉は兄弟のようなもの」
「恋の傷も筋トレが癒してくれる」



という謎理論…そして

「生物としてなめられないために必要なモノ」
「肉体改造は競争ではなく選択」
「メンタルが弱い理由はフィジカル」



というように、精神面において、いかに筋トレが重要か…ということを説いています。


影響されやすい私は、

「あれ…これ、麻雀も強くなるんじゃね…?」
と思いました。

あ、いや私、こう見えて何年か前にジムに通っていたことがあるんですよ。
で、たしかに体を鍛えていたころは、なんとなく充実していたような気がします。
体の中から漲ってくるパワーを感じていたし、気が向いたら山に登りにいったり、東北で震災があったらボランティアに行ったり…と、行動も積極的だったような。


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でも、なんのためにやっているんだろう?という疑問は常につきまとっていました。
日常生活において筋トレしていてよかった!って感じる局面ってほとんどないんですよね。
ジャムのフタは開けられるし。

体調が悪くて少し休むと筋肉ってすぐ衰えるし、休み明けの運動のキツさと言ったら…
そんな目的のないモチベーションでは、筋トレの負荷には耐えきれず、いつの間にかやめてしまいました。

ただ、先ほどの本を読んで、あぁこんなたくさんのメリットがあったんだな、と今になって知ることができました。



① 健康のため

まずはこれですよね。

大人になると運動する機会はめっきり減ってしまいます。
社会は楽な方に流れていくので、意識的に体を動かさないと1日で数歩しか歩かない…ということも。

健全な精神は健全な体に宿る。
麻雀を、長く集中して打つためにも体を動かす必要はあると思います。


② 自信が漲る

筋肉がつくと、謎の自信がつき、前向きになれます。
大舞台で緊張することもなくなるでしょう。


③ 我慢がきく

②とは反対ですが、自信が漲りながらも、ここぞというところで我慢がきくようになります。
そりゃそうでしょう。普段から逃げ出したくなるような負荷に耐えることで、この世のあらゆる負荷に対しても「こんなもん」って思えるようになるからです。

私の麻雀は我慢が足りないので、一層この効果に期待できると思います。




挙げていくとキリがないのですが、大きくはこの3つです。


別にムキムキのマッチョになりたいわけではなく、普通になりたいんですよ。普通に。
冬には山も登りたいし、スノボもしたい。

これから、最強戦に出させてもらう時など、腹が出た醜い体を晒すわけにはいきません。


そう、雀士って健康や体に無頓着な人が多いじゃないですか。
ドリブンズの悪口じゃないですよw

麻雀って他の趣味と比べて圧倒的に時間を使います。
2時間空いたからフリーに行こう…ってなかなかならない。
普通は最低でも3時間以上は打ちますよね。

だからどうしても生活に割く麻雀の割合が大きくなり、不健康ルートを通ってしまう。



というわけで、近くのジムに登録したのですが、そんなときに限って体調を崩してしまい、まだ1回も行けていません。
3日坊主ならぬ0日坊主ですw

「麻雀強くなりたきゃ筋トレしろ!」

こう言っている人見たことないですよね。
だからこそ面白いと思っています。

私がどう変わっていくか、自分自身も楽しみです。


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Comment

NoTitle 

あー、知ってますその本。
死にたくなったら筋肉を殺せはフレーズとしてキャッチー過ぎる。

僕も最近腹出てきてるし、普通になるために筋トレするか。
  • posted by 船橋 
  • URL 
  • 2019.04/16 15:13分 
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ZERO@MAXBET 

>船橋さん

一緒に脂肪を燃やしましょう
  • posted by ZERO 
  • URL 
  • 2019.04/16 15:18分 
  • [Edit]
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NoTitle 

 おおっ、テストステロンに気づきましたか。
すごくzeroさん向きですよ。
君のツモは、君を裏切ることもありますが、筋肉は裏切りませんから。
 腕力を鍛えて引きを磨き、たくましい腹筋が耐久力を高め、
背中の筋肉が、複雑な場上を見極める姿勢を保持します。
 「天鳳勝てない」とか言っている人は、単に運動不足。
黙って筋トレ!!
  • posted by 勝つときは→爆連荘 
  • URL 
  • 2019.04/18 09:47分 
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NoTitle 

筋トレしたことのある人なら分かりますよね。
その効果と中毒性が。

自分は2年くらいで筋トレやめてしまったのですが、
確かに麻雀にも効果があるのかも・・・
  • posted by 通りすがり 
  • URL 
  • 2019.04/19 22:24分 
  • [Edit]
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NoTitle 

麻雀強くなりたかったらラーメン屋で働けって誰かが言ってた気がします
  • posted by 名無し 
  • URL 
  • 2019.04/24 14:49分 
  • [Edit]
  • [Res]

そういえば 

以前ツイッターで「十段ガチャを回すだけ」と言っていたんですよ。正直そんな事いっているようでは無理だなと思っていました。そして今回7段落ちと聞き、やっぱりと言う感じです。もう一度初心を取り戻して頑張ってほしいです。
  • posted by 安孫子 
  • URL 
  • 2019.04/25 18:44分 
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ZERO@MAXBET 

>爆連荘さん

イイこというね!


>通りすがりさん

自分も2年くらいでした!


>名無しさん

いろいろありますねw


>安孫子さん

実際はガチャみたいなもんだし、今でもその考えは変わりませんが、常にどん欲な姿勢で麻雀に臨まない限り成長は無い…どころか廃れる一方ということですよね。
頑張ります!

  • posted by ZERO 
  • URL 
  • 2019.04/27 03:39分 
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NoTitle 

誰だか忘れたけど、筋肉があれば自信が持てるから雀荘行くなら鍛えておけってのは誰か言うてた
  • posted by 名無し 
  • URL 
  • 2019.05/02 14:32分 
  • [Edit]
  • [Res]

ZERO@MAXBET 


オラゴンさんあたりが言いそう
  • posted by ZERO 
  • URL 
  • 2019.05/09 06:13分 
  • [Edit]
  • [Res]

 

からだ鍛えると集中力あがりますよ
  • posted by 名無し 
  • URL 
  • 2019.05/19 01:04分 
  • [Edit]
  • [Res]

 

はじめまして、先日天鳳十段を達成したのですが、ゼロさんのブログに書いてある戦術を取り入れることでかなり強くなれたと感じているので、感謝の初コメント投稿です。

記事の筋トレや体力作りは、頭脳ゲームで強くなったり、仕事を効率的にやるのにかなり重要だと思います!特にリアル麻雀は体力がないとかなり成績に影響が出ると思ってます!


陰ながらほとんど全ての記事に目を通しています。投資を始めたのもこのブログがきっかけ(ド素人ですが‥‥)なので、投資カテゴリも更新してくれないかなー|д゚)チラッとか思ってたり‥‥。

とにかくゼロさんのブログからたくさんの事が学べたので、感謝です!これからもブログ楽しみにしてます!
  • posted by ハイブリッド打法 
  • URL 
  • 2019.05/31 11:11分 
  • [Edit]
  • [Res]

ZERO@MAXBET 

>ハイブリッド打法さん

ありがとうございます!
気持ちのこもったコメントなのに、返事が遅れてしまってすいません。
仕事も麻雀も姿勢や体力がパフォーマンスに及ぼす影響は大きいですよね。
投資カテゴリもですが、そもそも放置していたので今日からまた少しずつでも書いていこうかなーと思っております。
  • posted by ZERO 
  • URL 
  • 2019.06/26 11:49分 
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2015年
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(出金750,000円)

2016年
1月
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